Perkembangan Janin 4 Bulan

Perkembangan Janin 4 Bulan – Bagi wanita yang sedang hamil pada usia kehamilan 4 bulan sering mengalami yang namanya morning sickness. Hal tersebut wajar dikarenakan perubahan hormon yang terjadi akibat perubahan perkembangan janin 4 bulan di dalam kandungan. Hal-hal yang biasanya dialami adalah mual dan muntah, serta lebih sering ingin buang air kecil dan sulit tidur di malam hari. Untuk meringankan gejala morning sickness, ibu hamil dapat menghindari makanan dan minuman yang memiliki aroma yang menyenggat ataupun yang memiliki rasa yang kuat. Sebaiknya pula lebih banyak mengkonsumsi air mineral dan menggenakan pakaian longgar senyaman mungkin. Selain itu, dapat tetap melakukan aktivitas ringan guna mengalihkan perhatian dari perasaan mual dan muntah yang terus terjadi.

 

Perubahan-Perubahan Apa Saja Yang Terjadi Pada Perkembangan Janin 4 Bulan

Memasuki usia kehamilan 4 bulan berarti juga telah memasuki trimester kedua pada masa kehamilan. Biasanya, yang terjadi adalah berat badan mulai bertambah, sekitar 1 – 2 kg. Pada masa trimester kedua ini telah banyak perubahan yang terjadi pada janin dalam kandungan. Misalnya, seperti detak jantung janin yang sudah mulai terdengar saat pemeriksaan kehamilan, kelamin janin yang semakin berkembang, dan gerakan janin dalam kandungan yang mulai dapat dirasakan. Selengkapnya berikut ini uraian perubahan-perubahan apa saja yang terjadi pada perkembangan janin 4 bulan;

  1. Secara umum berat bayi sudah mencapai 42 gram dengan panjang kira-kira 9 cm.
  2. Tulang dan tengkoraknya semakin mengeras dan kemampuan mendengarnya ikut meningkat.
  3. Pada masa ini, janin laki-laki sudah memiliki prostat dan janin perempuan sudah mulai menampakkan folikel pada ovariumnya.
  4. Di bagian kepala sudah tampak pola rambut.
  5. Pada bagian wajah, mata sudah menghadap ke depan dan mulai dapat bergerak.
  6. Posisi telinga sudah sesuai tempatnya.
  7. Mulut janin pun mulai dapat mengisap.
  8. Indera perasanya terbentuk dan sudah mulai bisa mendeteksi cahaya.
  9. Alat kelaminnya telah berkembang dengan baik dan dapat terlihat saat pemeriksaan USG.
  10. Bayi akan lebih banyak menelan dan memproduksi sejenis kotoran janin (meconium).
  11. Bayi akan semakin terlihat seperti manusia kecil pada usia kehamilan yang memasuki minggu ke-22.
  12. Bayi mulai bisa merasakan gerakan.
  13. Bayi akan bertambah berat karena sudah memiliki lemak.
  14. Bayi mulai bisa menghirup dan mengeluarkan cairan plasenta (air ketuban) yang merupakan pertanda berlatih untuk bernapas.
  15. Bayi dalam kandungan telah bisa membuka dan menutup matanya, menghisap jari-jarinya, bahkan cegukan.

 

Pada masa trimester kedua kehamilan ini resiko keguguran juga semakin menurun, sebab kandungan sudah semakin kuat dan berkembang. Namun, tetap saja ibu hamil perlu berhati-hati dalam menjaga kandungannya. Hal ini untuk menghindari hal-hal yang tidak diinginkan. Maka, ibu hamil usia 4 bulan perlu memperhatikan banyak hal dalam menjaga kandungannya.

 

Hal-Hal Yang Perlu Diperhatikan Oleh Ibu Hamil Pada Masa Perkembangan Janin 4 Bulan

Demi menjaga diri dan bayi yang dikandungnya, ibu hamil perlu memperhatikan hal-hal berikut ini, yaitu:

  1. Makanan yang dikonsumsi. Sebaiknya hindari makanan yang pedas dan berminyak. Perhatikan asupan nutrisi yang baik untuk ibu hamil dan perkembangan bayi dalam kandungannya, seperti buah-buahan yang kaya vitamin, sayur-sayuran yang kaya zat besi dan asam folat, serta lauk-pauk yang kaya protein.
  2. Konsultasikan pada dokter bila akan mengkonsumsi obat-obatan ataupun jamu tertentu.
  3. Tetaplah berolahraga dengan olahraga yang baik untuk ibu hamil guna tetap menjaga kebugaran, misalnya seperti senam kegel agar nantinya terbantu saat menjalani proses persalinan maupun setelahnya, sebab senam ini dapat menguatkan otot vagina.
  4. Sebaiknya konsumsi suplemen asam folat dengan dosis 400 mcg per hari selama hamil guna menguatkan kandungan.

 

Itulah sekiranya informasi yang dapat disampaikan mengenai perkembangan janin 4 bulan pada trimester kedua kehamilan dan hal-hal yang perlu diperhatikan oleh ibu hamil dalam menjaga kandungannya. Semoga bermanfaat.

About The Author

Reply