Cara Mencegah Pilek pada Ibu Hamil

Gejala flu dan pilek untuk orang normal akan sembuh hanya dengan beberapa hari perawatan minum obat, tetapi untuk ibu hamil, penggunaan obat harus dibatasi. Karena itu, ketika ibu hamil pilek dan flu harus lebih berhati-hati saat minum obat?

Ketika cuaca berubah, terutama selama perubahan cuaca, Ibu hamil lebih rentan terhadap pilek karena resistensi yang lemah. Namun, kita semua tahu ketika hamil penggunaan obat ini sangat terbatas, bahkan saat minum obat yang diresepkan doker ibu juga harus berhati-hati, terutama pada 3 bulan pertama kehamilan.

Membatasi penggunaan obat membuat Ibu hamil merasa sakit untuk waktu yang lama, menyebabkan banyak kelelahan dan ketidaknyamanan bagi ibu.

Penyebab Flu dan Pilek pada ibu hamil

Pilek biasa disebabkan oleh virus. Obat membagi pilek menjadi 2 kelompok: Pilek dan flu. Pilek terjadi ketika infeksi virus di saluran pernapasan bagian atas, begitu banyak virus dapat menyebabkan gejala pilek tetapi paling sering adalah virus Rhino.

Untuk flu, itu juga merupakan penyakit menular tetapi disebabkan oleh virus influenza influenza, ada banyak virus influenza seperti influenza A, influenza B, influenza C. Aktivitas virus influenza bervariasi dari tahun ke tahun dan mudah. lahir jenis flu baru. Karena itu, flu seringkali jauh lebih berbahaya daripada flu.

Ada vaksin yang tersedia untuk mencegah beberapa jenis influenza yang umum. Selama kehamilan, selain berdampak pada tubuh ibu, infeksi tersebut berkaitan dengan janin di perut, sehingga Ibu hamil harus memberi perhatian besar.

Perbedaan antara pilek dan flu

  • Perbedaan mendasar antara pilek dan flu seringkali didasarkan pada gejala:
  • Gejala pilek: Biasanya ringan dan jangka pendek, gejalanya akan membaik setelah 7-10 hari. Seorang Ibu hamil akan menunjukkan tanda-tanda hidung tersumbat, pilek, batuk, bersin, sakit tenggorokan, sakit kepala, sakit tubuh dan kelelahan ringan.
  • Gejala flu: Gejala flu mirip dengan pilek tetapi lebih parah dan berkepanjangan. Dapat disertai demam sedang hingga tinggi, batuk kering, menggigil, kehilangan nafsu makan. Ibu hamil sering mengalami sakit kepala parah dan nyeri otot, kelelahan berlangsung lebih dari 2 minggu atau lebih jika tidak dirawat dengan baik.

Apa yang harus dilakukan Ibu hamil ketika pilek dan flu?

Tubuh Ibu hamil sangat sensitif terhadap patogen, dan sistem kekebalan tubuh lebih terganggu ketika Ibu mulai hamil, membuat mereka lebih rentan terhadap infeksi, batuk, pilek dan flu. Dan dalam kasus ini hanya dokter yang memiliki saran terbaik karena tidak semua kasus flu, pilek, batuk … adalah sama.

Dokter Anda akan memeriksa kesehatan Anda serta kemampuan Anda untuk mempengaruhi bayi Anda untuk langkah-langkah spesifik. Perlu diingat bahwa bahaya penyakit menular pada janin sangat tinggi, Anda tidak dapat mengobatinya seperti biasa.

Cara Mengobati Pilek dan Flu pada Ibu Hamil

Berikut adalah metode untuk membantu Ibu hamil sembuh dari pilek dan flu :

Daun Mint

Daun mint adalah obat tradisional yang tidak berbahaya dan mudah dibuat di rumah. Ibu hamil dapat biisa menggunakan daun mint yang mengandung minyak esensial di kebun, merebusnya dengan air bersih lalu membuka tutup panci dan membiarkan wajahnya menghirup uap panas.

Bernapaslah dengan teratur dan rasakan gejala hidung tersumbat pada ibu Anda berkurang secara signifikan. Beberapa saran untuk bahan menambahkan efek penyembuhan bisa menambahkan daun marjoram, perilla, daun jeruk, kemangi, lemon, jahe, serai.

Gunakan larutan garam fisiologis

Larutan garam fisiologis sangat jinak dan dapat dengan mudah dibeli di apotek. Larutan ini digunakan untuk mencuci dan membersihkan hidung setiap hari, sangat efektif pada saat pilek.

Selain itu, ibu dapat mencampurkan 1 sendok teh garam ke dalam secangkir air hangat untuk berkumur sebelum tidur dan di pagi hari setelah bangun tidur.

Lemon dikombinasikan dengan madu

Trik ini sangat sederhana. Menggunakan campuran madu lemon atau mencampurkan madu lemon dengan air hangat tidak hanya membantu ibu hamil bersimpati, mengobati batuk, tetapi juga menyediakan jumlah vitamin C yang diperlukan untuk tubuh. Selain itu, ibu hamil dapat menggunakan kumquat (buah selatan) untuk madu untuk meringankan dan mengobati batuk agar aman bagi ibu hamil dan janin.

Bawang putih

Obat tradisional untuk pilek untuk Ibu hamil digunakan oleh banyak ibu. Bawang putih mengandung antibiotik allicin yang membantu mengusir virus penyakit. Ketika Anda terserang flu, ibu hamil Anda memecahkan 3 – 5 siung bawang putih dan memeras air dan menggunakannya setiap hari. Jika ingin bekerja lebih cepat, ibu hamil bisa menumbuk bawang putih untuk diminum dengan air.

Selama kehamilan, Ibu bisa makan lebih banyak bawang putih untuk meningkatkan resistensi. Ibu hamil dapat menambahkan bawang putih saat menggoreng sayuran atau merendam botol cuka bawang putih untuk digunakan dalam makanan sehari-hari, membantu mencegah flu.

Jangan gunakan antibiotik

Dalam beberapa kasus, ibu hamil tidak pergi ke dokter tetapi membeli obat sendiri untuk diminum. Antibiotik adalah obat yang digunakan harus sangat hati-hati, tidak hanya Ibu hamil tetapi juga semua orang.

Namun, dalam kasus pilek, penggunaan antibiotik tidak hanya menimbulkan risiko tinggi tetapi sebenarnya tidak memberikan manfaat pengobatan. Alasannya adalah kebanyakan penyebab pilek adalah virus, bukan disebabkan oleh bakteri. Antibiotik tidak efektif pada virus.

Suplemen nutrisi lengkap

Pilek menyebabkan ibu susah makan. Tetapi ibu tetap harus berusaha makan dengan baik, minum banyak air untuk meningkatkan kesehatannya dan meningkatkan daya tahan alami untuk membantu melawan penyakit.

Makan semangkuk bubur juga sangat efektif untuk mengobati pilek. Saat memasak bubur, tambahkan bawang, lada, perilla dan makanan saat masih panas untuk membantu ibu menghasilkan banyak berkeringat.

About The Author

Reply